Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1563 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 92.44g | Carbs: 193.06g.
Breakfast: Lactica Йогурт, Kotanyi Корица Молотая, Green Street Грецкие Орехи, Made in Nature Чернослив , Эубикор Клетчатка, Жокей Кофе Молотый, Голден Яблоко , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Голден Яблоко , Эубикор Клетчатка, Био Баланс Турбо Фит. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко , Пятерочка Апельсин, Жокей Кофе Молотый, Green Street Грецкие Орехи. Snacks/Other: Пинский Мясокомбинат Говядина Вкусная, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Голден Яблоко , Жокей Кофе Молотый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupid_brunette's Weight History
|