Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
2046 kcal
|
Fat: 122.02g | Prot: 92.39g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Перекресток Сырники Классические, Перекресток Каша Дружба. Lunch: Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Государь Харчо с Курицей. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Десерт с Ванилью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|