Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
902 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 27.87g | Carbs: 148.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пшеничный Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пшеничный Хлеб, Станция Молочная Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Станция Молочная Молоко 3,2%, Пшеничный Хлеб, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vplarisa's Weight History
|