Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1579 kcal
|
Fat: 131.25g | Prot: 67.51g | Carbs: 34.40g.
Breakfast: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Hochland Твороженный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Провансаль Майонез, Грудинка Свиная Жареная, Жареное Яйцо. Lunch: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Коломенское Батон Нарезной, Печень Трески, Hochland Твороженный Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Похудеюполюбому's Weight History
|