Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2023:
|
789 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 52.57g | Carbs: 87.63g.
Breakfast: Самокат Чиабатта Кондитьера, Вареное Яйцо, СПК Сервелат Венский, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zasukhina's Weight History
|