Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1359 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 100.36g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Голубика, Магнит Банан, Яйцо, Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан". Lunch: Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока, Шампиньоны, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Националь Булгур, Грудка Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Tamaki Соус Ореховый, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|