Serebrennikova.v's Journal, 31 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
55.9 kg Lost so far: 2.3 kg.    Still to go: 5.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 January 2024:
1337 kcal Fat: 47.31g | Prot: 100.68g | Carbs: 115.28g.   Breakfast: Голубика, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Chikalab Chika Sport Hazelnuts . Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Selezione Italiana Pesto Basilico Genovese Dop, Кабачок, Грудка Индейки, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Говядина Лопатка, Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
1854 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Serebrennikova.v's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.