Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
108.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 108.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1248 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 73.31g | Carbs: 99.85g.
Breakfast: Варенье, Сырники с Манкой. Lunch: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Победа Трюфель Classic, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Апельсин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irabalukina1's Weight History
|