Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1335 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 106.97g | Carbs: 76.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Маасдам, Зеленые Оливки, Макароны Отварные, Глобус Котлеты Домашние Глобус, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.lena.soldatova's Weight History
|