Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1158 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 103.28g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Каждый День Стейк Зубатки, Булгур (Вареный). Dinner: Троекурово Бедро Куриное. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга1973's Weight History
|