Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
105.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1332 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 92.06g | Carbs: 78.20g.
Breakfast: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Болгарский Перец. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Porto Piatti Перья Цельнозерновые. Snacks/Other: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenia-93's Weight History
|