Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
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75.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2024:
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1642 kcal
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Fat: 48.38g | Prot: 121.96g | Carbs: 171.07g.
Breakfast: Jeff's Peanut Butter Creamy , Libby's Ananas Scheiben Natursüß, REWE Kulturheidelbeeren, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Gurke (mit Schale), Filterkaffee, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Prünte Eiweißbrot. Lunch: More Nutrition Protein Wrap, Aldi Hähnchenbrustfilet, Magerquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ja! Toast Schmelzkäse. Dinner: San Fabio Pesto Alla Genovese, Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, Aldi Hähnchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz. Snacks/Other: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Banane, Vegan Protein, Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Kakaopulver (Ungesüßt), Vegan Protein, Mandelmilch Geröstet Ungesüsst, Kakaopulver (Ungesüßt). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Meli1380's Weight History
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