Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
2011 kcal
|
Fat: 93.14g | Prot: 113.83g | Carbs: 181.34g.
Breakfast: Авангард Яйцо Куриное С1, Пятерочка Банан, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Пятерочка Помело, Protein Rex Печенье Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Dinner: Ашан Кокосовая Стружка, Хуторок Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Кокос , Пятерочка Помело, Protein Rex Печенье Кокос , Пятерочка Помело, Мандарины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata77793's Weight History
|