Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
71.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
874 kcal
|
Fat: 30.25g | Prot: 59.76g | Carbs: 95.04g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Паштет из Куриной Печени, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Борщ с Курицей. Dinner: Мираторг Смесь Мексиканская, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmetova22's Weight History
|