Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1537 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 89.97g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Trapa Молочный Шоколад без Сахара, АТБ Хлеб Литовский, Taciaty Крем Сыр с Лососем и Укропом, Заморські Делікатеси Тофу Мексикано, Клуб Сыра Сыр Голландский, Ясенсвіт Яйця. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Росток Хлебцы С Солью, De Luxe Крем-Сыр, Заморські Делікатеси Тофу Мексикано, Хуторок Гречка Вареная. Dinner: Voltan Тортеллони с Сыром. Snacks/Other: Мрія Какао-Порошок, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Банан, FIZI Protein Peanut Cacao. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crumbysi's Weight History
|