Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
66 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1788 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 134.70g | Carbs: 144.67g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Легкий, Беллакт Сливки 20%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кобринские Яйцо, Гроднохлебпром Батон Лазурный. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Ганна Куриная Грудка Копченая , Barilla Макароны Stelline, Русское Море Горбуша Горячего Копчения. Dinner: Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Barilla Макароны Stelline. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|