|
Entre a trabajar en el que estoy sentada desde las 9am a 7pm y para llegar o salir me traslado en carro, ejercicio a sido nulo y la comida abundante.
Hoy empezaré a contar calorías como sedentaria
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
734 kcal
|
Fat: 22.70g | Prot: 32.42g | Carbs: 102.97g.
Breakfast: Tortillas de Maíz, Huevo, Frijoles Refritos, Preendulzado con Café y Azúcar, FUD Chorizo de Pavo. Snacks/Other: Yoplait Yogurt con Fresas Naturales, Yoplait Yogurt Griego Natural con Toppings, Quaker Granola Miel y Almendras, Manzana. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|