Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
106.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
2138 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 85.10g | Carbs: 273.63g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Котлета Свиная. Lunch: Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Сыр, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonovaLova Alyona's Weight History
|