Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1310 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 22.79g | Carbs: 134.62g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Рафинад, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Союзная Марка Сахарное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инга Т.,'s Weight History
|