Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1284 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 56.96g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Ванильное, Белый Хлеб, Печеночный Паштет (Консервы). Lunch: не Молоко Овсяное Ванильное, Папа Может Сосиски с Сыром , Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Камбала, Магнит Банан, Морковь. Snacks/Other: Леовит Кисель Витаминный Форте , Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|