Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
1212 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 86.90g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Сырники, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Куриные рубленные котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриные рубленные котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|