Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1456 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 84.29g | Carbs: 90.12g.
Breakfast: Salads Tucson fazool и яйцами, Сыр Пармезан (Твердый), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Дикое Море Морская Капуста Салат по-Сахалински. Lunch: Славянская Трапеза Борщ Украинский. Dinner: Окей Свинина Постная, Salads Tucson fazool и яйцами. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.naymova's Weight History
|