Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
113.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1999 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 108.90g | Carbs: 246.02g.
Breakfast: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны с Маслом. Lunch: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Шаурма 🌯🌯🌯. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Банан, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|