Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 102.56g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Фили-Бейкер Торт Киевский. Lunch: Яндекс Лавка Сырники с Малиной, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Dinner: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Exponenta Кефирная, Первый Русский Протеин Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKali's Weight History
|