Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
46.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
848 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 91.74g | Carbs: 26.51g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. Dinner: Травяной Чай, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Брынза, Самсон Сирлойн Стейк. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|