Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
1097 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 30.85g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Пикник Батончик, Gorilla Энергетик Манго. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Бонтэ Сочень Ягодный, Yes Tea Холодный Чай, Огурец (без Кожуры), Восход Хлеб Ароматный, Родник Филе Куриное Жареное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Коляева's Weight History
|