Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1172 kcal
|
Fat: 35.82g | Prot: 70.76g | Carbs: 131.83g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. Lunch: Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. Dinner: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Babyfox Конфета, Кофе (Эспрессо). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна200026's Weight History
|