Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2167 kcal
|
Fat: 87.51g | Prot: 94.86g | Carbs: 260.18g.
Breakfast: Батон, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Добрянка Пирог с Картофелем и Сайрой, Макдоналдс Мёд , Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Добрянка Пирог с Картофелем и Сайрой, Рассольник с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Голень Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (34г), Жареные Орехи Кешью с Медом, Банан, Starbucks Круассан с Нутеллой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepervusha's Weight History
|