Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1953 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 65.91g | Carbs: 314.34g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Табрис Булочка Улитка с Заварным Кремом и Изюмом, Олимп Блинчики "Сибирские Ягоды", не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Пятерочка Сахар, Табрис Булочка Улитка с Заварным Кремом и Изюмом, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Margo__91's Weight History
|