Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1885 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 87.49g | Carbs: 224.51g.
Breakfast: Акконд Конфета Зернушка, Малина, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 6%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе Вареное, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Салат из пекинской капусты, Жизнь Март Суп-Пюре из Тыквы, Гренки с Приправами. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Атаг Конфеты Арфа, Запеканка творожная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|