Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1712 kcal
|
Fat: 57.43g | Prot: 102.43g | Carbs: 187.42g.
Breakfast: One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Passim Рис Длиннозерный Азиатский. Snacks/Other: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Геркулес Геркулес Монастырский, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Яйцо, Непоседа Пюре Яблоко и Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|