Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
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55.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 January 2024:
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2142 kcal
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Fat: 110.86g | Prot: 127.17g | Carbs: 177.96g.
Breakfast: Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Maille Dijonnaise, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, HEB Molida de Res Sirloin, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Plátano, Queso Parmesano Rallado Seco, Tía Rosa Tortillas de Harina , Curry en Polvo, Bionda Requesón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Helado de Chocolate. more...
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steady weight
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katiabecerrakon's Weight History
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