Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
34.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 55.56g | Carbs: 211.42g.
Dinner: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Рот Фронт Батончик Номер 1, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Рот Фронт Карамель Москвичка, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Рот Фронт Вафли Артек, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Рот Фронт Конфеты Kinocorn со Вкусом Попкорна, Красный Октябрь Красная Шапочка, Рот Фронт Конфеты "Семейка Сов", Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Вязанка Колбаса со Шпиком, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Рот Фронт Коровка Молочная, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", Красная Цена Творог 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killerxx.'s Weight History
|