katiabecerrakon's Journal, 20 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
55.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 January 2024:
1982 kcal Fat: 75.08g | Prot: 110.52g | Carbs: 234.55g.   Breakfast: Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Manzana Golden, Lechuga. Lunch: Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Toronja. Dinner: Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Jitomate, Bionda Requesón, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Kirkland Signature Roles de Canela, Santa Clara Leche Entera. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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