Anesthéline's Journal, 19 Jan 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2024
74 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 January 2024:
1333 kcal Fat: 59.86g | Prot: 66.28g | Carbs: 99.13g.   Breakfast: Bio Village Poudre Cacaotée, Graines de Chia Séchées, Kefir, Fouace, Flocons d'Avoine, Thé sans Sucre, Kiwi. Lunch: Lactel Kefir Bio, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Auchan Bio Poudre Cacaotee, Flocons d'Avoine, Markal Graines de Chia Bio, Jambonneau, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Céleri Rémoulade, Vin de Table Rouge. more...
1888 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bon dimanche bonne année et bonne santé  
20 Jan 24 by member: yleger39

     
 

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