|
сейчас ем макароны с сосиской и небольшим количеством сырного соуса. обед пропущу.
|
61 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
902 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 32.58g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: Банан. Lunch: Лента Салат Свекла с Чесноком, Морковь, Хлеб Черный, Морковь, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вкусно и Точка Сырный Соус , Сосиска, Сосиска, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сирень кищук 's Weight History
|