|
Следующая остановка 70 кг
|
76 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 January 2024:
|
2425 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 80.84g | Carbs: 293.00g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Индейка Отварная, Братья Караваевы Рассольник, Магнит Банан. Lunch: МарС Марс, Белый Город Молоко 2,5%, Братья Караваевы Рассольник, Магнит Банан, Белый Хлеб, Сало, Белый Хлеб. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2,5%, Край Каравай Булочка Вкусняшка со Сгущенкой, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Братья Караваевы Рассольник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margoritazaza's Weight History
|