Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2015
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 159.60g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Lunch: Questbar Протеиновый Батончик, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Шоколадное Мороженое, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Questbar Протеиновый Батончик. Dinner: Жареное Яйцо, Треска Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|