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primeira semana foi um sucesso! agora é continuar
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81.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2024:
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2463 kcal
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Fat: 64.14g | Prot: 90.10g | Carbs: 284.45g.
Breakfast: Qualicau Cacau em Pó 100%, Languiru Leite Desnatado, Café. Lunch: Brócolis Cozido, Risoto de Queijo. Dinner: Caipirinha, Swift Pizza Artesanal de Calabresa, Swift Pizza Artesanal de Mussarela, Seara Pizza Artesanal Calabrese, Seara Pizza Artesanal Margherita. Snacks/Other: Mu-Mu Doce de Leite, Pão Integral. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Paola Weber's Weight History
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