Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1724 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 73.87g | Carbs: 202.76g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Несквик Какао Порошок, Сахар. Lunch: Экопродукт Чеснок Маринованный, Шампиньоны Жареные, Хлеб Черный, Котлета Говяжья. Dinner: За Родину Килька в Томатном Соусе, Сахар, Яичница, Экопродукт Чеснок Маринованный. Snacks/Other: Пряник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.panina.2016's Weight History
|