Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
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58.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2024:
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2275 kcal
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Fat: 107.86g | Prot: 59.22g | Carbs: 248.49g.
Lunch: ミスタードーナツ misdo meets GODIVA キャラメルショコラ, ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. Dinner: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, 鯖の塩焼き, みそ汁, ご飯, セブンイレブン ゴーヤチャンプルー. Snacks/Other: グリコ ポッキー 黄金バター仕立て, セブンイレブン いちご大好きな白くま, ミスタードーナツ エンゼルクリーム. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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