Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
133.5 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1641 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 76.94g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Good Food Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной , Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Dinner: МПК Чернышевой Колбаса Куриная Жареная, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Other: Good Food Манго Сушеное, Помело. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта230279's Weight History
|