Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1393 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 73.27g | Carbs: 190.56g.
Breakfast: Печенье, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня 2%, Молочный Мир Молоко 2,5%, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . Lunch: Куриное Филе, Евроопт Шампиньоны, Лук, Перловка. Snacks/Other: Essen Конфеты, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия19.02.1996's Weight History
|