Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 97.33g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Kinder Chocolate, МЖК Горчица Столичная Русская, Махеевъ Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные вафли. Lunch: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Печень в сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Отварной. Snacks/Other: Запеканка из творога. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|