Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2024:
|
984 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 72.83g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Делси Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Алтайская Буренка Творог 5%. Lunch: Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, Сыробогатов Сыр Костромской , Семенишна Масло Сливочное , Гречка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina.94.'s Weight History
|