Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1210 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 130.78g | Carbs: 109.25g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Hazelnut & Pecan, Nutley Арахисовая Паста с Протеином. Lunch: Hyper Пудинг Шоколадный, Экокультура Томаты Черри, Эндакси Булгур, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог 2,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|