Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2024
|
58.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2024:
|
1259 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 133.84g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Alpro Hazelnut & Pecan, Рисовый блин. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Экокультура Томаты Черри, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Global Village Рис Шлифованный Длиннозерный. Dinner: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria VV's Weight History
|