Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1477 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 93.76g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Образ Жизни Protein Pancakes Strawberry, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные , Лента Груша Конференц, Белая Дача Салат Айсберг. Lunch: Лента Клементины, Макароны Отварные, Жизнь Март Сосиски из Куриной Грудки с Тыквой . Dinner: Макароны Отварные, Грудка Индейки, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Scoro Салат Айсберг, Белая Дача Салат Айсберг, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Snacks/Other: Першинский Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао, Ашан Маршмеллоу Пломбир, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Жизнь Март Пастила Облепиха Медовая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiminaAleksandra's Weight History
|