Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1857 kcal
|
Fat: 78.11g | Prot: 77.35g | Carbs: 219.38g.
Breakfast: Кофе, Яркая Цена Зефир Ванильный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Овсяша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Вдохновение Конфеты, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Нагетсы Хрустящие, Гречка Отварная. Dinner: Каждый День Зефир Ванильный, Кофе, Чернослив, Курага, Резной Палисад Сметана 15%, Борщ с Курицей, Окей Хлеб Столовый. Snacks/Other: Чай, Неполнит Торт Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вольная Слушательница's Weight History
|