Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
669 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 41.07g | Carbs: 66.93g.
Breakfast: Имунеле Напиток Кисломолочный, Дымов Балык Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Макси Хлеб Тысяча Зёрен . Dinner: Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Макси Хлеб Тысяча Зёрен . Snacks/Other: Данон Актимель Гранат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна худею до 55 кг ❤️🔥's Weight History
|